Actimel jako součást aktivního životního stylu

Sportem k trvalé invaliditě

Určitě se jako každý z nás snažíš udržovat si zdraví a aktivní životní styl. K tomu patří dobrá strava, pravidelné cvičení, klid na utřídění myšlenek a imunita. To jsi bezpochyby slyšel určitě už milionkrát. Zatímco jsou tyhle tipy pravdivé, mají jednu stinnou stránku. Především cvičení. Ačkoli pravidelné cvičení je jedna z nejlepších věcí pro tvoje tělo, může se ti to párkrát i vymstít. Cvičení totiž může otevírat okna tvého imunitního systému, to znamená, že tvé tělo je více citlivé na cizí bakterie a různé viry takřka po každé fyzické aktivitě. Zkus si po cvičení dát cestou domů lahvičku Actimelu a určitě bude líp!

Zatímco si dáváš do těla a nejsi schopný takřka myslet na cokoli jiného než na tvůj aktivní životní styl, tvé celé tělo vydává rozkazy všem buňkám v těle, to zapříčiní, že si nikdo nedává pozor na bakterie, které se snaží dostat do těla za každou cenu. Celé tělo si totiž myslí, že pravděpodobně utíkáte před lvem nebo řešíte nějakou podobnou krizovku, zatímco ty běžíš v teplu a pohodě na běžícím páse tvé oblíbené posilovny. Proto je potřeba myslet na imunitu i při sportu a třeba mrknout jedním okem i na Actimel.